FIOCCHI INTEGRALIDI AVENA Descrizione Fiocchi integrali di avena. fonte di fibre e proteine vegetali. Ingredienti *Fiocchi integrali di avena. (Contiene glutine). *Da agricoltura biologica. Caratteristiche nutrizionaliTenori medi per 100 g Energia 1.543 kJ/366 kcal Grassi di cui acidi grassi saturi 6,70 g1,30 g Carboidrati di cui zuccheri 59,00 g0,60 g Proteine 11,00 g Fibre 11,00 g Modalità d'uso Ottimi nello yogurt nelle bevande o usati per guarnire biscotti, sono l'ingrediente principale per il famoso porridge inglese. Possono essere usati anche in piatti più elaborati come base in crocchette e burger di verdure. Sono ottimi anche per budini, biscotti e zuppe e per la prima colazione con aggiunta di frutta fresca o secca. Per la loro preparazione si consiglia di aggiungere acqua o latte vegetale ad una tazza di fiocchi e cuocere per 1-2 minuti a fuoco basso. Avvertenze Può contenere tracce di: frutta a guscio, senape e se...