Liberarsi Dall'autosabotaggio - Claudia Rainville

E se il più grande ostacolo alla felicità... fossimo noi stessi? Il libro "Liberarsi dall'autosabotaggio" di Claudia Rainville, fondatrice della Metamedicina, invita il lettore a prendere coscienza di come i condizionamenti sociali e religiosi radicati nell'inconscio collettivo l'abbiano portato fin dall'infanzia a proibirsi di essere felice.  Con semplicità e profondità, apre una via di liberazione interiore, insegna come liberarsi dall'autosabotaggio per finalmente darsi il diritto alla felicità. La domanda che cambia tutto Nel 2004, durante un'intervista radio, una semplice domanda - "È felice?" - costringe Claudia Rainville a confrontarsi con una verità scomoda: nonostante fosse un'esperta riconosciuta, portava dentro di sé profonde sofferenze e non sapeva cosa fosse realmente la felicità. La maggior parte di noi ha un'idea completamente sbagliata della felicità. Crediamo dipenda da fattori esterni: il grande amore, il successo professionale, il riconoscimento. Così...