Cosa Ci Fa Stare Bene Nella Vita Quotidiana - Anselm GrüN

Tutto ciò che ci fa bene, ci dona nuove energie. Spesso a provocare stress sono eventi apparentemente inevitabili. Tuttavia possiamo imparare a contrastare questo stress, eliminando quei fattori interni ed esterni che consumano le nostre energie, e potenziando risorse stimolanti. La fonte di energia nuova risiede dentro ognuno di noi. "Cosa Ci Fa Stare Bene nella Vita Quotidiana" è una guida pratica con proposte di esercizi e rituali per riprendere in mano la propria vita e trasformare, una volta per tutte, il proprio atteggiamento da negativo a positivo. Tutto può diventare più semplice - in famiglia, sul lavoro, nelle relazioni personali, in rapporto a noi stessi e al mondo che ci circonda. "Vorrei che la tua vita acquisiti un nuovo sapore, il sapore dolce e gradevole dell'amore. Che il tuo cuore si dilati, e tu possa procedere sulla tua strada in pace e libertà." (Anselm Grün).