Crown Sport Nutrition Energy Gum Bar 1 X 30 Gr. Technischer Gummiriegel Mit Verschiedenen Kohlenhydraten, Extra Natrium Und AminosäUren. Vegan Geschm

S SIND CROWN NUTRITION ENERGY GUM BARS?Energy GUM Bar ist ein Gummiriegel von höchster Qualität mit einer Premium-Zusammensetzung, die alle notwendigen Zutaten liefert, um die Leistung in Ihrem Training und Wettkampf zu verbessern. Es ist die Anpassung unseres Energiegels an das Format der Gummiriegel , 30 g mit einer großartigen, leicht zu kauenden Textur, die Ihnen nicht schwer zu schlucken ist und so Magen-Darm-Probleme vermeidet.Es enthält zwei Kohlenhydratquellen , Dextrose (in Form von Glukosesirup) und Saccharose, die mir jedoch 3 Arten von Kohlenhydraten liefern, da Saccharose eine Quelle für Glucose und Fructose ist. Diese sind notwendig, da die Kohlenhydrataufnahme während der Sportpraxis nachweislich die Leistung verbessert (Cermak, NM et al., SM. 2.013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2.016). Darüber hinaus haben die neuesten Forschungsergebnisse gezeigt, dass eine hohe Aufnahme von Kohlenhydraten während des Sports, insbesondere bei langer Dauer (> 2,5 h), die neuromuskuläre Funktion verbessert (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2020) und auch die Erholung nach dem Training verbessert auf der Ebene der Muskelschädigung und auf der Energieebene, weil es die Glykogen-Resynthesezeiten verkürzt (Viribay, A. et al. Nutrients. 2020).WARUM ENERGY GUM GUMMY BARS WÄHLEN?Neben der Kombination von Kohlenhydraten hat unsere außergewöhnliche Formel weitere Mehrwerte, da wir auch eingearbeitet haben:MINERALIENBesser bekannt als Elektrolyte oder Salze, insbesondere Natrium (Na) , das wir am meisten durch Schweiß verlieren und das für die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr während körperlicher Aktivität unerlässlich ist (jeder Riegel enthält ca. 112 mg) (NDA-Gremium. EFSA Journal 2011). Sie liefern auch Kalium (K) und Magnesium (Mg) , deren Verlust am Auftreten von Muskelkrämpfen beteiligt sein könnte, und wurden in Form von hoch bioverfügbaren Salzen wie Magnesiumcitrat zugesetzt.VERZWEIGTE AMINOSÄUREN (BCAAs)Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme dieser Aminosäuren zusammen mit Kohlenhydraten während des Trainings Marker für Muskelschäden verringert (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Auch verzweigtkettige Aminosäuren werden vom Muskel stark oxidiert, dh sie werden als Energiequelle verwendet, wodurch die Verwendung von Glykogen zugunsten von Fetten verringert wird. Darüber hinaus verringert die Einnahme dieser Aminosäuren während des Trainings das Central Fatigue Syndrome (CFS), d. h. es reduziert die Produktion von Serotonin (ein Neurotransmitter im Zusammenhang mit Symptomen von Müdigkeit und Stimmung) (Kerksick, CM et al., JISSN 2018) .ArgininDiese Aminosäure ist nicht nur ein Vorläufer von Stickoxid (NO), sondern reduziert auch die Laktatkonzentration und verbessert die aerobe Kapazität. Da es sich um eine glucogene Aminosäure handelt, kann der Muskel sie außerdem als zusätzliche Energiequelle nutzen.TAURINEs hat unter anderem antioxidative, metabolische und ergogene Wirkungen (Galloway, SDR et al., JAP. 2008). Seine Einnahme zusammen mit den übrigen Inhaltsstoffen verbessert nachweislich den Muskelwiderstand während des Trainings (Hoffman, JR et al., JCSR. 2008). Es stabilisiert Zellmembranen, indem es Kalium, Natrium, Kalzium und Magnesium hilft, sie zu passieren (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006).Und wie alle Crown Sport Nutrition® Produkte mit spektakulärem Geschmack und Verdaulichkeit.FORMAT30 gr Gummiriegel.AromenOrange (koffeinfrei)Cola (mit Koffein)Erdbeere (koffeinhaltig)WIE BENUTZT MANNehmen Sie etwa alle 45 Minuten körperlicher Aktivität einen Riegel ein.ZUTATENOrange: Glukosesirup, Saccharose, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulatoren: Natrium-Kaliumtartrat, Polyphosphat; Maltodextrin), Säureregulator: Säuerungsmittel. Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), Magnesiumcitrat, Meersalz, Farbstoff: Carotine; L-Arginin AKG, L-Taurin, Aroma, Maisstärke, Kaliumchlorid, Überzugsöl (Kokosöl, Überzugsmittel:.