Cosa Ti Fa Paura - Raffaele Morelli

Il nuovo libro di una delle voci più autorevoli della psicologia in Italia. In questa guida pratica, Raffaele Morelli affronta uno dei disagi più diffusi e invalidanti del nostro tempo: le paure. L'ipocondria, la claustrofobia, la paura di guidare o di volare, e più in generale il timore di eventi che potrebbero metterci in pericolo, sono più comuni di quanto si pensa e molto spesso finiscono per trasformare la nostra vita in una gabbia. In realtà - ci dice Morelli - le paure hanno una funzione: arrivano per ricordarci che possediamo risorse infinite e servono a scalfire la falsa convinzione che la nostra esistenza debba procedere sempre e soltanto in un'unica direzione, già tracciata. Grazie a questo libro scopriremo come affrontare passo dopo passo le paure più comuni e impareremo a trasformarle in alleate, perché è proprio grazie a loro che si può cambiare prospettiva e far emergere ciò che ci rende davvero unici.