Ich Bin Ich – Ein GlüCk!, Libro Per Ragazzi Di Nadine Giesler, Karen Matthiensen

"Ich sono io – una fortuna!" è una guida completa che si occupa della percezione di sé apprezzata e dell'importanza delle emozioni, della consapevolezza e della gratitudine. In questo libro interattivo, che unisce guida, diario e quaderno di lavoro, i lettori sono incoraggiati a esplorare i propri pensieri e sentimenti e a comprendere come questi siano collegati al loro comportamento. Il concetto di autostima e l'effetto delle affermazioni vengono spiegati in modo chiaro, permettendo ai lettori di riconoscere quanto potere abbiano sulla propria felicità. Il libro contiene pagine di diario da compilare, pagine informative con informazioni psicologiche di base e istruzioni creative per piccoli momenti di pausa nella vita quotidiana. Le illustrazioni bicolori conferiscono all'opera un design accattivante e supportano la riflessione sulla propria felicità.