La Nuova Biologia Della Salute - Matt Traverso

Se vuoi star bene per un giorno, prendi una pillola. Se vuoi star bene per sempre, leggi questo libro! Matt Traverso, esperto mondiale di coaching e formazione motivazionale, porta alla luce informazioni serie e ben documentate che ci offrono la possibilità di riconquistare il controllo della parte più importante della nostra vita: la salute. La nuova biologia della salute non è solo un libro di facile e stimolante lettura, ma anche uno strumento pratico ed efficace per raggiungere un livello ottimale di salute, energia e vitalità. La scelta di adottare uno stile di vita sano è una tappa fondamentale sulla strada della realizzazione di sé e della felicità. La medicina del futuro, infatti, non si baserà sui tarmaci, ma sullo stile di vita. Questo è un libro da leggere e da rileggere tante volte. Se davvero tieni alla tua salute e desideri una lunga vita piena di energia, benessere e felicità, allora leggere questo libro è il regalo che meriti di fare a te stesso e ai tuoi...