Lascia Che La Felicità Accada - Ana Maria Sepe, Anna De Simone

Da Ana Maria Sepe e Anna De Simone, autrici bestseller de "Riscrivi le Pagine della Tua Vita" e fondatrici di Psicoadvisor, un testo necessario per capire l'emotività umana e imparare a viversi e a vivere meglio. Cosa ti impedisce di essere felice? Ti sei mai chiesto perché la felicità sembra sempre sfuggirti? Perché hai spesso la sensazione che manchi qualcosa? Non è un'illusione: siamo prigionieri di convinzioni e automatismi che ci spingono a cercare la gioia altrove, legandola a ciò che non abbiamo o a ciò che ancora dobbiamo ottenere. E così la felicità diventa una corsa senza fine, sempre rimandata a un domani migliore. Dove si trova davvero la felicità In realtà, la radice del benessere si trova dentro di noi, nella capacità di riconoscere, comprendere e trasformare le emozioni. Ogni giorno, senza rendercene conto, lasciamo che pensieri e stati d'animo guidino le nostre scelte e condizionino i nostri rapporti: ci giudichiamo per le nostre fragilità, ci imponiamo...