Con La Terra Sotto I Piedi - Andrea Bianchi

Dal fondatore della prima scuola italiana di "Barefoot Hiking" (letteralmente "fare escursioni a piedi nudi"), un libro che ne svela i benefici per il corpo e per la mente. Nel libro narrativo "Con la Terra Sotto i Piedi", Andrea Bianchi racconta i benefici di questo modo di vivere la natura, dal punto di vista sia fisico sia psicologico con un ritorno alla spontaneità e al silenzio interiore: "Togliersi le scarpe è togliersi anche un'infinità di strutture mentali. Abbiamo sempre camminato scalzi: a piedi nudi si arriva ovunque". Quando alcuni anni fa ha visto la sua bambina togliersi gli scarponcini e iniziare a camminare a piedi nudi durante un'escursione in montagna, ha avuto una sorta di rivelazione. Nasce così la sua passione per il Barefoot Hiking , passione che ha saputo trasformare in un'attività molto seguita. Nel libro questo vissuto si intreccia al racconto parallelo e metaforico del viaggio intrapreso per incontrare un maestro, Spiro Dalla Porta Xydias,...