Panico Ansia E Paura - Alessandro Bartoletti

"Panico Ansia e Paura" è una guida strategica che ti condurrà a riconoscere le diverse facce della paura, dell'ansia e del panico, e al contempo a identificare le vere cause del loro persistere: le tentate soluzioni. Cosa spinge una persona a provare paura anche in assenza di un giaguaro alle calcagna? L'antica e sana emozione della paura dovrebbe solo proteggerci dai pericoli. In realtà, la tendenza a perdere il controllo delle proprie paure è una costante nel genere umano, non è l'eccezione. È sempre stato così, in ogni epoca e regione. Non bastassero le pandemie moderne, anche nel mondo antico si soffriva di paure intense più o meno come ora. Si narra che il dio Pan, una specie di fauno curioso e collerico, si divertisse terribilmente a spaventare gli esseri umani procurandogli improvvisi attacchi di panico. Pan ha molti volti: dalla paura fobica a quella ossessiva, dall'ansia paranoica a quella depressiva, dal panico d'amore alla più recente e concreta paura del...