Die Kraft Der WertschäTzung, Manuale Di Eva Wlodarek

Come si sviluppano buone relazioni con se stessi e con gli altri "Dobbiamo iniziare da noi stessi e darci riconoscimento." Eva Wlodarek Il riconoscimento e la valorizzazione sono bisogni fondamentali dell'essere umano, sia nella vita professionale che in quella privata. Vogliamo essere percepiti, desideriamo riconoscimento per i nostri risultati e gratitudine per ciò che offriamo. Tuttavia, per ricevere maggiore attenzione positiva, è fondamentale partire da noi stessi. Ciò che pensiamo di noi influisce sulle nostre parole e azioni, così come sulla nostra immagine esterna. Solo sviluppando la compassione verso noi stessi e trattandoci con rispetto possiamo trasmettere con successo ciò per cui desideriamo ricevere la giusta risonanza. Eva Wlodarek descrive in modo competente e al contempo coinvolgente come ottenere rispetto e attenzione, e come trasmettere questi valori anche agli altri. La psicologa esperta sa che è un segno di forza interiore, autostima e competenza sociale richiedere e dare ciò in modo appropriato. Illustrato con molti esempi dalla sua pratica e scientificamente supportato, questo manuale è una guida pratica e ispiratrice per tutti coloro che desiderano maggiore valorizzazione.