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Impariamo A Mangiare. Piccola Guida All'alimentazione

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I benefici o i problemi che possono essere associati a una buona o una cattiva alimentazione sono significativi quando riflettiamo sull'importanza per un adulto di mantenersi in forma o sulla necessità di garantire agli anziani una buona qualità della vita. Tali benefici acquistano un valore eccezionale quando riguardano bambini, ragazzi e giovani. Per loro la nutrizione ha come scopo l'accrescimento corporeo e i principi basilari di una corretta e sana alimentazione devono essere scrupolosamente osservati.

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