Red Edizioni

Curarsi Con L'acqua Calda. La Più Semplice Delle Terapie Per Dare Sollievo Alla Schiena, Al Collo, Alle Articolazioni E Alle Spalle

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Specifiche
MarcaRed Edizioni
CondizioneNuovo
Descrizione
Questo libro presenta una serie di semplici tecniche di idroterapia che potete fare sotto la doccia, nella vasca da bagno o nella sauna. Tecniche basate su una combinazione di delicati massaggi, esercizi di rafforzamento e stretching, che associati alle qualità terapeutiche e rilassanti dell'acqua calda danno sollievo al dolore e forza ai muscoli indolenziti. E richiedono solo pochi minuti.

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