Palla Da Massaggio Fitness-Mad Spikey (X3)

FitnessMadThe set set di 3 palline massaggianti con brufoli è perfetto per l'automassaggio. Alleviano la tensione muscolare, rilasciano le tossine e migliorano la circolazione sanguigna. Leggere e facili da trasportare, possono essere portate con sé per essere utilizzate prima o dopo l'allenamento. Questa confezione da 3 palline offre la possibilità di scegliere tra 3 diversi livelli di durezza: in questo modo, se si utilizzano per la riabilitazione, è possibile utilizzarle gradualmente o utilizzare una durezza diversa per le diverse aree del corpo.Selezionare la durezza appropriata e far semplicemente rotolare la pallina intorno all'area da massaggiare:Per la parte bassa della schiena o i glutei, iniziare in posizione seduta e posizionare la palla tra la schiena e una sedia o contro una parete.Per i polpacci e le cosce, provate a sedervi o a sdraiarvi su sol con la palla tra voi e sol, quindi fatela rotolare delicatamente.Per le spalle o la parte superiore della schiena, posiziona......