Doc Felix - Sentirsi Bene, Saggistica Di Felix M. Berndt

Diventare e rimanere in salute Doc Felix si prende cura dei suoi pazienti prima che si ammalino - su YouTube, Instagram, TikTok e nel suo podcast di successo DocTalk. Qui i suoi fan trovano consigli nutrizionali, imparano come prevenire il mal di schiena, cosa c'è da sapere sulla migrene o sul cerume e, soprattutto: che i medici arrivano sempre troppo tardi. Ovvero, quando siamo già malati. Dobbiamo quindi preoccuparci della salute e del fitness in anticipo. Ma non è complicato? Fare sport continuamente e mangiare verdure? No, non con Doc Felix. Lui mostra come vivere in salute, e senza la lotta quotidiana - perché vivere in salute significa vivere felici.