El Granero Integral Mg 500 (Citrato de Magnesio) 60 caps

Citrato es una de las formas más asimilables del magnesio. Su suplementación se aconseja en la astenia primaveral, síndrome premestrual, menopausia y en las épocas de crecimiento. Su carencia puede provocar estados de ansiedad, apati�a, debilidad muscular, cansancio cro�nico, sobre-excitabilidad de los nervios provocando espasmos y calambres musculares. Su deficiencia provoca hiperexcitabilidad neuromuscular.El Magnesio es un mineral muy importante en nuestro organismo que actu�a como un detonante para poner en marcha muchas de las reacciones de e�ste. Participa en la construccio�n de nuestro esqueleto. En la e�poca de la menopausia es indispensable para mantener la densidad o�sea.El Magnesio regula la energi�a adema�s de hacer llegar la sangre al mu�sculo, la entrada y salida del Calcio en las ce�lulas del sistema nervioso, etc.Principales usos del Citrato de Magnesio:Ayuda a mantener la densidad o�sea, especialmente durante la menopausia.Astenia primaveral.Si�ndrome premenstrual.Calambres musculares y temblores.Formato:Bote 60 comprimidos. Modo de Empleo:Tomar de 2 a 4 comprimidos al día, con las comidas. 2-4 comprimidos al día aportan: 1000-2000 mg de citrato de Magnesio que aportan 154,6-309,2 mg de Magnesio (41,22-82,45% VRN de Magnesio). No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.Ingredientes:Polvo de citrato de magnesio con un 15,46% de Magnesio, agente de carga celulosa microcristalina, antiaglomerante: estearato magnésic