Gold Nutrition Creatina In Polvere 280 Gr

oi aumentare la tua forza e potenza nello sprint? Migliora le tue prestazioni fisiche durante esercizi ripetuti di breve durata e ad alta intensità. Questo è il complemento ideale per sessioni di allenamento che richiedono carichi rapidi e brevi, come calcio, pallamano, rugby, basket, hockey o velocità. Puoi amplificare gli effetti del tuo allenamento di resistenza con Creatine Powder . La formula contiene Creapure ™ , la creatina più pura, sicura e di altissima qualità sul mercato che ti aiuterà a ottenere i migliori risultati a livello di potenza.L'integrazione di creatina ha effetti positivi su forza e potenza che, di conseguenza, a lungo termine, l'allenamento sarà più veloce recupero tra le serie e guadagni di volume muscolare a lungo termine. Formato: Barattolo da 260 grammi. Come usare: - Fase di caricamento: mescolare 5 g in 250 ml di acqua o in un bicchiere di succo d'arancia. Prendi quattro dosi al giorno (20 g) - a colazione, pranzo, prima e dopo l'allenamento della forza per 5 giorni. - Fase di mantenimento: mescolare 5 g in 250 ml di acqua e assumere da 30 a 40 minuti prima dell'allenamento per 8 settimane. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Ingredienti: Creatina monoidrato -Creapure®. Informazioni nutrizionali: Quantità per 100 grammi per 5 grammi Creatina - Creapure® 100 grammi 5 gram