Lo Yoga Degli Dei. I Miti Dello Yoga Tra Storie E Asana

Ci sono miti affascinanti su cui si fondano le asana, le “posizioni” dello yoga, e vari modi per arrivare a eseguirle con correttezza e in totale sicurezza.\r\n\r\nIn questo libro, gli autori vi guideranno in un percorso yogico completo, preparandovi con consigli pratici a eseguire le asana e invitandovi a conoscerne anche l’origine e la storia.\r\n\r\nNella posizione della tartaruga riconoscerete un avatar di Viṣṇu, sostegno dell’universo, e seguirete i passi del dio Śiva nella posizione del re della danza.\r\n\r\nIn queste pagine, con semplicità e passione, tecnica e sapere si uniscono per celebrare lo yoga.