Difendi La Tua Felicità - Antonino Tamburello

Un viaggio nella scienza della vita felice per imparare a difendere con ogni mezzo la nostra felicità. Quando le emozioni si infiammano e i sentimenti si arroventano, quando i pensieri si oscurano e le paure rabbuiano il nostro orizzonte, allora l'equilibrio interiore è scosso fino alle fondamenta. Sono momenti in cui ci sentiamo scivolare verso l'abisso, siamo alla deriva, "fuori di noi", una condizione che può prolungarsi per minuti, ore, giorni, mesi, anni o una vita intera, e portare con sé una sofferenza destabilizzante e continua, mentre ci aggiriamo esausti in cerca di una via d'uscita. Che cosa è successo? Perché il centro del nostro essere è adesso tanto lontano dal nostro vero io e come possiamo ritrovare la strada perduta verso la serenità che la natura ci ha fornito in dono nel momento stesso in cui siamo venuti al mondo? È accaduto qualcosa, lo sappiamo. Un solo evento, o forse una serie di cause ci hanno condizionati. Accidenti esterni, oppure moti della...