Boxe Thailandese - Marco De Cesaris

Il presente libro è il primo in italiano sull'argomento, scritto da una delle massime autorità del campo. Questo volume illustra le origini dell'arte, tutte le pratiche preparatorie al combattimento (Wai Khruu e Ram Muay), le metodologie di allenamento dei combattenti professionisti thailandesi e le tecniche fondamentali: pugni, calci con le tibie, colpi di ginocchio, colpi di gomito, prese e proiezioni. Un testo che colma una grande lacune nel panorama marziale italiano, indispensabile per i principianti, per gli atleti avanzati, per gli insegnamenti e per gli appassionati in genere. La Muay Thai o Boxe Thailandese può essere definita a ragione l'arte marziale del Duemila: inarrestabile e spettacolare, ha avuto negli ultimi anni un enorme aumento di popolarità grazie alla sua particolare efficacia. In realtà , è una disciplina antichissima, le cui origini si perdono nella notte dei tempi: le prime testimonianze relative ad essa risalgono a quasi 2000 anni fa, quando veniva...