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Stille, Die Aus Dem Herzen Kommt, Manuale Di Thich Nhat Hanh

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MarcaHeyne
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Passiamo così tanto tempo alla ricerca della felicità - ma la raggiungiamo? Il più delle volte, il rumore del mondo ci intorpidisce così tanto che non sentiamo più la tranquilla voce interiore della gioia e dell'amore. Il monaco Zen di fama mondiale Thich Nhat Hanh mostra come possiamo percepirli di nuovo. Attraverso la pratica della mindfulness, i rumori intorno a noi diventano più silenziosi e il nostro costante carosello di pensieri finalmente si ferma. Aprendoci al suono del silenzio, otteniamo chiarezza, vitalità e vera pace interiore!

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