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Tecniche Yoga Per Il Corpo - Yogi Ramacharaka

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MarcaGherardo Casini Editore
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L'hatha yoga è il ramo della filosofia yoga che tratta del corpo fisico, sua cura, benessere, salute, forza, e di tutto ciò che tende a mantenere il suo stato di salute, normale e naturale. Tale disciplina, a cui il libro è dedicato, insegna il modo naturale di vivere, e proclama una verità accettata da molte persone del mondo occidentale: torniamo alla natura. "Liberare la strada dagli ostacoli, e dare al carro della forza vitale una direzione diritta su di un cammino facile e piano, è l'aspirazione dell'hatha yoga. Seguite i suoi precetti e ne otterrete un beneficio per il vostro corpo".

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