Un Antico Cammino Per Conoscere Se Stessi - Paul R. Fleischman

Un libro per ampliare le proprie conoscenze sulla meditazione Vipassana e usarla come strumento di consapevolezza e crescita. I vari discorsi tenuti in giro per il mondo da Paul Fleischman, psichiatra di professione e maestro di meditazione per vocazione. L'autore inquadra Vipassana dalla prospettiva dei professionisti della salute mentale, da quella dei ricercatori di Mindfulness o dal lato di chi ha già una certa conoscenza dell'insegnamento del Buddha. Come di consueto Fleischman non disdegna di includere nelle sue considerazioni dei raffronti tra la meditazione Vipassana e la scienza occidentale. È di grande interesse la rivisitazione che propone di Karma e Caos, una delle sue più celebri opere in cui spiega come intendere il tema del karma attraverso un accostamento con l'argomento scientifico del caos. Molti dei discorsi si chiudono con una interessante serie di domande e risposte.