Il Grande Salto. Supera Il Tuo Limite Nascosto E Porta La Tua Vita Al Livello Su

Conquista il successo, raggiungi un livello di benessere che non osavi immaginare e concediti la gioia che meriti. Quante volte, quando raggiungiamo serenità e benessere, formuliamo pensieri o compiamo azioni che ci fanno stare male, impedendoci di godere pienamente delle situazioni? Sembra quasi che la nostra tolleranza allo stare bene abbia un limite: puntualmente, dopo la felicità, la nostra mente ci spinge verso l'insicurezza, il conflitto, la malattia, la tristezza. Ma esiste un modo pratico per mettere finalmente a frutto i nostri talenti, così da evitare i limiti che ci autoimponiamo quotidianamente. Tra noi e il raggiungimento dei nostri obiettivi si frappone infatti uno schema di comportamento che Hendricks denomina problema del limite superiore. È proprio a causa di questo pattern che sviluppiamo la tendenza ad autosabotarci non appena ci sentiamo pienamente felici o raggiungiamo un traguardo importante. Questo meccanismo, tuttavia, può essere disinnescato: lo scopo...