Prime Pratiche Di Mindfulness. Per Imparare A Prendersi Cura Di Corpo E Mente. K

L'idea della webapp nasce dall'esigenza di numerosi educatori e insegnanti, già della scuola dell'Infanzia, di poter disporre di strumenti agili, personalizzabili ed efficaci per l'educazione cognitivo-emotiva, metacognitiva e affettivo-relazionale al fine di aiutare i propri allievi ad acquisire competenze di gestione dell'ansia, dello stress e delle emozioni, immediatamente spendibili nella vita quotidiana. Le attività e le riflessioni non prevedono dei riscontri del tipo giusto/sbagliato; il focus non è la prestazione o l'acquisizione di conoscenze, ma la sperimentazione del benessere e l'accoglienza di sé che abbraccia punti di forza e fragilità personali. Per rendere il più possibile le attività per la classe «accessibili a tutti» abbiamo dunque rappresentato le informazioni attraverso audio, immagini, testo. In questo modo la webapp permette l'adattabilità al singolo studente (a sviluppo tipico o atipico, con bisogni educativi speciali legati a...