Libera La Tua Mente, Libera La Tua Vita - Monica Canu

Questo libro ti accompagnerà nell'esplorazione di tutti i meccanismi psicologici che ti impediscono di sfruttare al meglio il potere della tua mente in senso positivo e vantaggioso per te. Scoprirai come liberarti dei processi inutili che occupano spazio prezioso nel tuo cervello e sprecano gran parte dell'energia di cui disponi, la quale può benissimo essere destinata a cose ben più importanti. Impara a disciplinare i tuoi pensieri e a ragionare in modo costruttivo e proattivo, per una vita più intensa e più serena. Se senti che vivere è troppo difficile per te, se guardi angosciato come gli altri vanno avanti e tu resti indietro, impantanato nella tua crisi, se alla sera ti ritrovi sempre stanco e sfiduciato, questo libro fa per te. Cambierà il tuo modo di vedere e di vivere la vita, guidandoti a sviluppare un nuovo atteggiamento mentale che ti permetterà di individuare e di gestire quei meccanismi che bloccano ogni tua azione. Torna a essere padrone della tua vita,...