Manuale Completo Di Yoga Per Bambini - Elisabetta Furlan

"Manuale Completo di Yoga per Bambini" di Elisabetta Furlan è una guida divertentissima per ragazzi ed educatori con il metodo dei maestri Furlan.  Per apprendere lo yoga in modo graduale, semplice e chiaro in compagnia di amici o fra genitori e figli. Nel libro ci sono sei diverse lezioni, da praticare ciascuna in modo divertente per una o due settimane: inoltre, trovi un poster con tutte le posizioni! Un libro per i più piccoli, per far loro conoscere un gioco nuovo e assai divertente: lo Yoga. I movimenti dello Yoga non sono faticosi: anzi, in questo libro l'autrice illustra attraverso delle immagini e dei disegni, come giocare con le posizioni, imitando il meraviglioso mondo della Natura. Sarà sufficiente un po' di Yoga anche solo pochi minuti al giorno, magari in compagnia degli amichetti. Grazie allo Yoga, i bambini diventeranno presto più agili, sani e felici. Ma anche più rilassati, gioiosi ed equilibrati con i genitori e gli amici.