Yoga Scuola Formazione - Elisabetta Furlan

Un metodo nuovo e pratico di Yoga per insegnare ai bambini di oggi il silenzio, l'attenzione e il rispetto, per creare un ambiente armonioso nella classe. Il passaggio nel Terzo Millennio ha visto un profondo cambiamento nella struttura e nei contenuti della Scuola. La nuova Era ha portato un maggior sviluppo della Scienza e della Tecnologia ad inevitabile discapito dei Valori e dell'Umanesimo. In questo testo viene approfondito l'aspetto principale dello Yoga: "la Conoscenza e la Consapevolezza di Sé". L'autrice espone in modo semplice e didattico alcuni principali temi dello Yoga, che possono aiutare insegnanti ed allievi a sviluppare i valori fondamentali dell'Essere umano: Verità, Pace Retta Azione, Amore, Non violenza. Entrare in contatto con la propria corporeità, percepire le proprie sensazioni, in sintesi, conoscersi, è quanto bisognerebbe insegnare ad ognuno fin da bambino. Questo aiuterebbe ad accettarsi e piacersi in generale ed eviterebbe, da adulti, tutta...