Das Schmerz-Weg-Buch, Manuale Di Ulrich Strunz

Il dolore può portare le persone alla disperazione e limitare drasticamente la vita: solo in Germania, 4,5 milioni di persone sono fisicamente e socialmente compromesse a causa di dolori persistenti. La maggior parte dei dolori, tuttavia, è evitabile e facilmente trattabile, che si tratti di malattie dolorose croniche come mal di testa, artrosi, reumatismi o fibromialgia, oppure di dolori causati da un cancro, un infortunio o dopo un intervento chirurgico. Il bestseller autore Dr. med. Ulrich Strunz mostra, sulla base delle più recenti scoperte scientifiche, come riconoscere i fattori scatenanti del dolore, comprendere le cause e come possiamo intervenire in modo preventivo e curativo: con molecole anti-dolore, una dieta adeguata, esercizio fisico regolare, rilassamento mirato e sonno sufficiente, è possibile attivare efficacemente le forze di autoguarigione. Con fatti chiari, consigli pratici e autovalutazioni: il Dr. Strunz mostra come liberarci dal dolore, affinché nessuno debba più soffrire inutilmente. Da oltre 20 anni è un garante di bestseller presso Heyne: oltre 11 milioni di libri venduti. Perché così tante persone soffrono inutilmente e cosa funziona davvero: finalmente senza dolore con il bestseller autore Dr. med. Ulrich Strunz. Tornare a una vita senza disturbi: riconoscere i fattori scatenanti del dolore, comprendere le cause, vivere la guarigione. Dotazione: illustrazioni in bianco e nero.